Чайник для промывания носа

Нети пот для промывания носа

В практике йога существует множество различных терминов, которые следует изучить, чтобы более глубоко познакомиться с философией в целом. В специализированных магазинах для занятий йогой можно приобрести товары для практики, например, нети пот. Это приспособление (чайник) очень ценится любителями восточных традиций и часто используется.

Нети пот — что это такое?

Нети пот — это специальное устройство, похожее на чайник, позволяющее за короткое время избавляться от ринита. Многие считают, что регулярное воздействие этого приспособления навсегда избавит от многих проблем и окажет профилактическое воздействие на гайморовы пазухи, кроме того, позволяет очистить носовые ходы и улучшает самочувствие.

В первую очередь, нети пот, неважно, керамический или созданных из другого материала, предназначен для очищения носовых путей. Практикующие йогу часто совершают специальные ритуалы по очищению носа, чтобы улучшить течение энергии кундалили.

Сосуд этот также предназначен и для лечения уже имеющихся заболеваний, по типу ринита или разросшихся аденоидов. Промывание с помощью этого приспособления можно проводить любыми растворами, в том числе и солевым. Он часто используется для улучшения работы слизистой оболочки носа и для очищения и дезинфекции полости носа. Соленая вода давно известна как хороший антибактериальный раствор. Поэтому для использования нети пот с соленой водой можно либо приготовить раствор самостоятельно, либо купить в аптеке готовый.

Прибор продается в специализированных магазинах или отделах товаров для йоги. Его стоимость варьируется от 300 рублей до 3500 рублей, в зависимости от его объема и материала, из которого он изготовлен. Обычно керамические изделия более дорогие, чем пластиковые. Но в то же время более выгодно покупать именно керамический нети пот, поскольку он дольше будет служить.

Как работает нети пот

Нети пот в первую очередь используется для промывания носа. Это делается очень просто. Для этого следует наполнить чайничек любой подходящей для промывания носа жидкостью и вставить кончик прибора в носовой ход, находящийся сверху при наклоне головы. После этого необходимо наклонить нети пот и оттуда польется жидкость в носовой ход. Она будет вытекать из ноздри, расположенной снизу, если прибор вставлен и используется верно. Таким образом, промывается носоглотка, но человек может свободно дышать ртом.

Принцип его работы схож с продаваемыми в аптеках устройствами для промывания носа, такими как известные многим Аквалор или Аквамарис. Только в данном устройстве удобно то, что человек может самостоятельно готовить для себя раствор, не тратя дополнительные средства на постоянную замену заканчивающихся препаратов.

Очень хорошо для избавления от ринита и для профилактики готовить раствор из морской соли, но важно тщательно размешать ее в воде, чтобы не оставалось нерастворенных частичек.

После окончания процедуры хорошо продуть нос с помощью воздуха. Для этого необходимо тщательно и глубоко продышать каждой ноздрей по очереди.

Для чего можно использовать нети пот

Керамический или пластиковый нети пот можно применять для прочищения носа во время насморка или для профилактики. Также он хорошо помогает и при более серьезных патологиях носоглотки.

Забитые пазухи носа или синусы

Многие столетия назад в Индии начали использовать это устройство для очищения носовых пазух. С тех пор и по сей день многие люди пользуются этим приспособлением и успешно избавляют себя от многих заболеваний.

Для очищения синусов он очень хорошо подходит, поскольку им удобно очищать носовые ходы всего за один раз. Сама процедура длится недолго, что не вызывает каких-либо трудностей у людей.

Синус инфекции

Многие люди отмечают, что после использования нети пот они надолго забывают о таких проблемах, как синусит или гайморит. В медицинской практике часто назначаются пациентам такие процедуры, как «кукушка». По сути она также используется для очищения носовых путей. Но нети пот использовать можно в домашних условиях, что существенно экономит время и деньги.

Аллергия

Для избавления от проявлений аллергии это устройство также хорошо подходит. С помощью него можно за один или два раза свести на нет признаки аллергической реакции, а также осуществить профилактику ее появления. Для того в сезон аллергии человеку следует пользоваться прибором ежедневно.

Когда человек очищает ходы от аллергенов, ему становится легче дышать, проходит отечность, исчезают приступы зуда и шелушение.

Простуда

Во время простуды часто врачи назначают своим пациентам промывание носа с помощью специальных медицинских препаратов, основанных на растворе соли. Можно приготовить такой раствор самостоятельно из имеющейся морской соли и воды, разбавив в концентрации 1 к 4. Но не всегда удобно пользоваться ладонями, вдыхая воздух и набирая в ноздри соленую воду. Хотя многие пользуются и таким подручным методом.

Намного проще использовать нети пот для этой цели. Для этого во время простуды или при начале заболевания, когда нос только начинает зудить и появляется частое чихание, можно начинать пользоваться прибором как можно чаще. Допустимо до 4 раз в день.

Проблемы с синусами во время беременности

Во время беременности у женщины изменяется гормональный фон. Поэтому нередко происходит заложенность носа или даже насморк. При этом беременные очень долго восстанавливаются после болезни и болеют дольше, чем в обычном состоянии, поскольку их иммунитет снижен.

Кроме того, существует проблема выбора лекарственного препарата, поскольку беременным много чего не рекомендуется. Поэтому выбор в пользу нети пот будет лишь благоприятным.

Очень часто одной из причин храпа является не лишний вес, как принято считать, а заложенность синусов. Поэтому можно попробовать начать их промывать. Если симптомы начнут проходить, значит проблема была именно в этом.

Другие полезные свойства

Нети пот используется не только для лечения патологий носоглотки и избавления от ринита, но и для профилактики. Он достаточно универсален и почти не имеет противопоказаний. Важно только использовать его именно так, как рекомендуется в инструкции.

Как правильно пользоваться нети пот

Для использования этого устройства можно взять готовый солевой раствор или создать его самостоятельно из раствора воды с солью. Лучше брать некрупную морскую соль.

Правильно будет применять его, направляя в верхнюю ноздрю при наклоне головы. В таком случае жидкость будет выливаться из ноздри, расположенной снизу.

Рецепт солевого раствора для использования в нети пот

Рецепт можно взять самый простой. От этого не изменится польза данного устройства. Для приготовления лечебного раствора соль нужно взять больше, чем если бы он использовался для профилактики. В случае лечения необходимо взять один стакан воды и чуть меньше половины ложки морской соли мелкого помола. Можно брать и любую другую соль, главное не йодированную.

Для профилактики соли брать следует чуть меньше, около половины или менее чайной ложки на стакан воды. Вода должна быть теплой, но не горячей.

Вам понадобятся

Вода должна быть кипяченой и обязательно чистой, без каких-либо примесей. Смешивать ее с разными лекарствами в цели использовать в нети пот не следует. Только раствор чисто кипяченой теплой воды и соли, хорошо размешанной в ней, поможет избавиться от многих проблем и устранить возможные негативные последствия.

Как пользоваться

Прежде всего, важно выбрать место, в котором можно будет удобно расположиться для промывания. Можно встать возле ванны или раковины, чтобы вода смогла спокойно стекать туда и не запачкала пространство вокруг. Хотя чистая соленая вода легко отмывается с поверхностей и не оставляет никаких следов.

После того, как место подобрано, следует встать ровно и наклонить голову на бок. Далее необходимо взять наполненный предварительно раствором нети пот и вставить его кончик в ноздрю, которая расположена сверху. Далее следует вливать жидкость в ноздрю, при этом она будет постепенно вытекать из нижней ноздри. Дышать можно свободно ртом, дыханию эта процедура совершенно не мешает.

Необходимо стараться использовать одинаковое количество раствора в обе ноздри, чтобы промывать каждую из них равномерно. После процедуры стоит глубоко продышать носом, чтобы очистить его от лишней жидкости.

Процедура длится не долго, около 2 минут на каждую ноздрю. Повторять ее можно несколько раз в день или меньше, если речь идет о профилактических мерах. Также в сезон простуд, после посещения общественных мест, хорошо применять нети пот, когда возвращаешься домой.

Лучшие препараты для промывания носа

Сегодня в аптеках можно найти множество растворов для промывания полости носа. Эти средства помогают справиться с насморком и облегчают самочувствие пациента, уменьшив количество выделений. Также препараты для промывания носа борются с отечностью и обеспечивают слизистой оболочке интенсивное увлажнение.

Сегодня в аптеках можно найти множество растворов для промывания полости носа. Эти средства помогают справиться с насморком и облегчают самочувствие пациента, уменьшив количество выделений. Также препараты для промывания носа борются с отечностью и обеспечивают слизистой оболочке интенсивное увлажнение.

Что представляют собой данные средства?

Основой подавляющего большинства растворов для промывания носа является морская вода. Этот компонент способен эффективно удалить из носа слизь вместе с находящимися в ней вирусами и бактериями, а также справиться с отеком за счет содержания в составе соли.

Морская соль естественным образом борется с воспалением, успокаивает раздраженную слизистую, помогает устранить ранки и микротрещины, которые появляются по причине частого сморкания. Кроме того, морская вода содержит полезные микроэлементы, например, йод, обладающий бактерицидным эффектом.

Часто растворы для промывания бывают физиологическими, то есть концентрация соли в них составляет 0,9%, что соответствует внутренним средам организма. Поэтому препараты на основе физраствора абсолютно безопасны и разрешены к применению даже для новорожденных.

«Долфин»

Это средство от насморка включает в себя порционные порошки для приготовления раствора и специальную емкость для промывания полости носа.

В состав классического «Долфина» включен минеральный комплекс и растительные составляющие: экстракты солодки и шиповника. При разведении порошка водой пациент получает изотонический раствор, который за счет дополнительных компонентов обладает противовоспалительным, антисептическим и иммуномодулирующим действием.

Для людей, склонных к аллергическим реакциям, был создан специальный «Долфин при аллергии», который содержит только комплекс минералов, без добавления растительных ингредиентов.

«Аквамарис»

Эта линейка средств для промывания полости носа представлена несколькими препаратами, каждый из которых имеет определенные показания к применению:

«Аквамарис Стронг» – производится на основе очищенной морской воды и помогает бороться с сильным насморком, в том числе при наличии воспалительных процессов в пазухах носа: гайморита, риносинусита.

«Аквамарис Сенс». Препарат, действующими компонентами которого являются морская вода и эктоин, защищающий от повреждений клеточную стенку. Средство предназначено для лечения аллергического ринита.

«Аквамарис Плюс» – помимо морской воды содержит заживляющий компонент – декспантенол, который помогает раздраженной слизистой восстановиться в короткие сроки.

Препараты «Аквамарис» относительно недороги, поэтому пользуются популярностью у пациентов.

«Аквалор»

Раствор «Аквалор» выпускается в виде спрея с системой непрерывного распыления, которая помогает быстро и эффективно промыть носовую полость. Препарат создан на основе морской воды. Линейка средств включает в себя:

«Аквалор Софт», нежно очищающий и увлажняющий слизистую при насморке.

«Аквалор Норм», который предназначен для глубокого очищения носовой полости во время ринита.

«Аквалор Форте» и «Экстра Форте» – облегчают дыхание при заложенности без развития привыкания.

«Аквалор Актив Софт», созданный специально для лечения затяжного насморка.

«Аквалор Актив Форте», способный справиться с сильным насморком.

Для детей производитель выпускает «Аквалор Беби», который можно использовать для промывания носа грудным детям.

«Маример»

Препарат является изотоническим раствором, приготовленным на основе очищенной морской воды. «Маример» содержит микроэлементы, которые оказывают благотворное воздействие на работу мерцательного эпителия полости носа. В результате повышается устойчивость слизистой к инфекционным агентам – вирусам и бактериям.

Лекарственное средство разрешено к применению беременным женщинам и детям в возрасте старше 1 года. Может применяться для облегчения состояния при аллергическом рините.

«Хьюмер»

Этот изотонический раствор применяется, главным образом, для ежедневной гигиены полости носа, а также профилактики ОРВИ и простуд. Может быть использован и в качестве компонента комплексного лечения простудных заболеваний. Также «Хьюмер» справляется с задачей увлажнения слизистой носа при повышенной сухости воздуха в квартире или офисе.

Выпускается также «Хьюмер для младенцев и детей», который разрешен к применению в возрасте от 1 месяца.

Как правильно промыть нос?

Промывание носовой полости – несложная процедура, однако для ее выполнения требуется знать несколько правил. Сначала необходимым количеством раствора орошается одна ноздря. Голову необходимо наклонить в эту же сторону. После того, как средство поможет сделать слизь более жидкой, следует высморкаться, не прилагая излишних усилий. Затем проделать те же манипуляции с другой стороны.

Если процедура проводится грудному ребенку, то первой орошается та ноздря, которая оказывается снизу в положении на боку.

Для промывания носа струей, например, при помощи устройства от «Долфин», от человека требуется определенный навык, который, впрочем, быстро приобретается в процессе практики. Зажав одну ноздрю, следует наклониться над раковиной и влить в другую ноздрю раствор, сжав флакон. Затем дождаться, когда жидкость выйдет из второй ноздри. Повторить эту последовательность действий с противоположной стороны.

Итак, хотя бы один из препаратов для промывания полости носа стоит хранить в своей домашней аптечке. Эти средства эффективно работают как для профилактики ОРВИ и простуд, так и в качестве компонента лечения этих заболеваний. Спрей на основе морской воды поможет пережить сезонную аллергию. Наконец, растворы стерильны и безопасны, их можно применять для ежедневной гигиены.

Нети-пот или чайничек для промывания носа

Обратила внимание, что последнее время очень часто рассказываю знакомым о такой незаменимой вещи, как чайничек для промывания носа, и решилась написать данный пост. Очень надеюсь, что он кому-нибудь пригодится. Извините, будет длиннопост ))

Узнала я об этой прекрасной штуке тогда, когда моя дочь пошла в сад и с завидным постоянством начала болеть (знакомо?). В связи с частыми соплями появилась большая проблема с аденоидами. Но на мою радость, мой начальник занимается йогой и он подарил мне неведомую мне ранее штучку, примерно такую, сказал что это нети-пот и он поможет.

В чем ее суть? В йоге “джала нети” (промывание носа) является одной из обязательных практик очищения носа путем пропускания теплой соленой воды через нос.

Эта практика замечательно может быть использована в нашей обычной жизни (забегая вперед – мы-таки избежали операции по удалению аденоидов и благополучно их переросли).

Основная идея в том, что промывание носовой полости помогает очистить ее от остатков разного рода выделений, загрязнений и веществ, образующих благоприятную среду для бактерий, аллергенов и других раздражителей. Куда более сложное объяснение связано с улучшением работы внутренних ворсинок носа. Эти ворсинки — очень маленькие, похожие на волоски внутри носа двигающиеся туда-сюда, чтобы отвести слизь к задней стенке горла, где та продолжает свой долгий путь на выход, или подталкивают ближе к отверстию носового хода чтобы ее можно было высморкать Исследования свидетельствуют, что полоскания соленой водой ускоряют оба этих процесса и очищают носовые ходы.

Девочки, после первого применения на ребенке я увидела СТОЛЬКО выходящей гадости, что у меня волосы на голове зашевелились. Никакие пшикалки аквамарис и прочие не сравнятся по эффективности!

Как правильно делать?

1.Приготовьте раствор. В интернете много вариаций приготовления правильного раствора. Лично я по научению делаю так: развожу в кипяченой воде морскую соль из магазина до вкуса раствора “как вкус слезы”, т.е. слегка солоноватую (по правилам – 9 грамм соли на литр). Просто кипяченой водой без соли мыть нельзя! Вспомните, как щипало в носу, когда в бассейне вам вода попадала в нос – без соли будет так же. В периоды “ужасных зеленых соплей” я добавляю в готовый раствор немного мирамистина или раствора фурацилина. Подогрейте готовый раствор, проверьте на своем запястье – если горячо – остудите. Оптимальная температура – приятно-теплые ощущения на запястье. Перелейте раствор в чайничек.

2.Займите правильную позицию. Наклонитесь над раковиной так, чтобы ваше лицо смотрело вниз. Немного поверните лицо вбок и вставьте кончик носика чайничка в ноздрю, чтобы он полностью закрыл вход в носовую полость. Не прижимайте край носика к носовой перегородке.

3.Залейте раствор. Наклоните кувшинчик так, чтобы жидкость втекала в нос. Дышите ртом. Раствор вскоре вытечет из второй ноздри. Когда чайничек (или полчайничка, смотрите по ситуации) опустеет, продуйте обе ноздри, чтобы освободить нос от остатков соленой воды и слизи. Мягко высморкайтесь в салфетку и повторите данные действия со второй ноздрей. Если нос очень сильно заложен и не дышит совсем, за 5 мин до промывания пшикните любыми сосудосуживающими каплями.

Польза от практики

  • Из носовых проходов удаляются слизь, пыль и другие загрязнения;
  • Стимулируются слезные протоки, оздоравливаются глаза;
  • Повышается сопротивляемость к заболеваниям горла и ушей;
  • Уменьшается мышечное напряжение лица;
  • Стимулируется работа лобных долей головного мозга, нормализуется работа нервной системы;
  • Снимается нервное напряжение, исчезает депрессия;
  • Стимулируются обонятельные луковицы.

Для избавления от проявлений аллергии данный способ тоже хорошо подходит. С помощью него можно за один или два раза свести на нет признаки аллергической реакции, а также осуществить профилактику ее появления. Для этого в сезон аллергии человеку следует пользоваться нети-потом ежедневно.

Какой нети-пот выбрать?

Тут всё зависит от вашего вкуса, предпочтений по материалам и достатка. Есть пластиковые керамические, медные и возможно еще какие-то чайнички. У меня дома керамический, самый обычный (я боюсь, что когда-нибудь он обязательно выпадет у меня из рук и разобьется, но пока тьфу-тьфу-тьфу )))

Для путешествий и как запасной вариант есть у меня и дешевенький пластиковый за 200 рублей, вот такой

Медный не покупала, ибо дорого, не вижу смысла за него переплачивать.

Нюанс: при заливании раствора в керамический нети-пот температура раствора немного уменьшается, нагревайте раствор слегка “с запасом”, либо ополаскивайте сам чайничек горячей водой перед использованием. Других различий в чайниках из разного материала я не увидела.

Есть мнение:

1. промывание носа соленой водой в течение длительного времени может обострить заболевание инфекциями дыхательных путей. Это случается потому, что длительное пропускание соленого потока через нос вымывает и «хорошую» слизь, которая действует как первый защитный барьер в борьбе с инфекциями.

Не заметила такого, промывали нос в течение 3х лет, пока была острая проблема с аденоидами. Сейчас уже моем по необходимости в сезон соплей.

2. промывание носа может привести к отиту.

Нет, не приводит, если вы следуете правилам: если нос совсем не дышит – пшикаем сосудосуживающие капельки перед процедурой. Водичка потечёт именно туда, куда и должна – в соседнюю ноздрю.

Если у ребенка изначально есть отит, промывание противопоказано!

Выходить на улицу (особенно в холодное время года) в течение часа после процедуры ОЧЕНЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНО! Это связано с тем, что в носу может оставаться водичка от промывания, на холоде она подмерзает прямо в пазухах носа, что приводит к ухудшению состояния.

Вроде бы написала всё, что хотела.

Не болейте! Если у вас остались вопросы – пишите, с радостью отвечу!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

Yoga-Space – о йоге, здоровье, самосовершенствовании