Цикл коротких практик йоги для избавления от отеков, улучшения пищеварения и укрепления иммунитета
За 19 дней вы:
Избавитесь от отечности и лишней жидкости
Укрепите иммунитет и оздоровите все тело
Улучшите пищеварение и работу ЖКТ
Повысите энергичность и жизненный тонус
Плавно войдете в режим физической активности без стресса для организма
На занятиях мы работаем не только с физическим, но и с нашим тонким телом, раскрывая все способности и возможности, изначально заложенные в нас Творцом и самой природой
Меня зовут Оксана Варламова, и я дипломированный преподаватель практик йоги и тантры.
Моя миссия – стать вашим проводником в этот удивительный мир гармонии и духовной осознанности. Поэтому я приглашаю вас присоединиться к моему авторскому Online Йога Клубу
Здесь мы следуем современному подходу к йоге, используя эффективные и удобные практики. Эти практики не только помогут вам трансформировать свое физическое состояние, но и дадут возможность открыть в себе новые духовные горизонты.
Присоединяйтесь к нам, чтобы качественно изменить себя и свое состояние! Вас ожидает удивительное путешествие в мир йоги, тантры и практик осознанности.
Добро пожаловать в Online Йога Клуб, здесь вы сможете обрести гармонию и равновесие в своей жизни!
Намасте, друзья!
Расписание
Эффективность и доступность:
- практики 3 раза в неделю по 15-20 минут, что легко вписывается даже в самый плотный график
- специально разработанные практики для начинающих
- возможность заниматься дома с минимальным инвентарём
- участие в прямых эфирах или занятия по записи
- группа единомышленниц в закрытом чате
- мотивация и поддержка от меня и других участниц.
Присоединяйтесь и подарите себе лёгкость, энергию, хорошее настроение и самочувствие! Пусть этот год начнётся с заботы о себе! Количество мест ограничено!