Согласно древним текстам о йоге Гхеранда Самхита и  Хатха Йога Прадипика дхаути можно разделить на несколько видов:

Антар дхаути внутреннее очищение, которое разделяется на три вида:


Бахискрита дхаути - очищение прямой кишки путем ее доставания наружу. Расписывать эту шаткарму на отдельной странице не будем, так как для ее выполнения необходим уже очень высокий уровень контроля, чувства и управления собственного тела, ограничимся описанием в данной статье. 

Сначала выполняется ватасара дхаути с задержкой воздуха в кишечнике на полтора часа. Затем воздух удаляется через анальное отверстие. После чего йогин входит в воду до пупа и    "позволяет прямой кишке выйти наружу" и промывает её руками, пока она не становится чистой. После чего йог втягивает кишку обратно в тело. Нужно заметить, что Бахисткрита дхаути (иногда  называют бахишкрита) доступна только очень опытным практикам. Гхеранда Самхита дает предписание к выполнению бахишкриты: " пока человек не может задержать воздух на полтора  часа, великая бахишкрита не выполнима".

 

  • данта дхаути - очищение зубов;
  • джихва дхаути - очищение языка;
  • карна дхаути - очищение ушей и слуховых проходов;
  • хрид дхаути - чистка нёба. В некоторых источниках хрид дхаути считается очищением груди, что более логично, так как "хрид" - значит грудь. Не сильно принципиально как это называется, если исторически известно о чистке нёба йогами. В некоторых источниках эта чистка называется хрид дхаути;
  • вастра дхаути - очищение желудка тканью;
  • вамана дхаути (кунджала крийя) - очищение желудка водой;
  • данда дхаути - очищение пищевода и желудка при помощи специально изготовленной трубки из стеблей растений;
  • мула садхана - очищение ануса с помощью пальца или специально подготовленного корня куркумы.

 

Цели и задачи дхаути

  Как видно из описаний, основная задача дхаути - очищение пищеварительной системы, начиная от ротовой полости и заканчивая анальным сфинктером. Многие люди с большим скептицизмом воспринимают промывание желудка и кишечника, так как боятся потерять "бактерии, которые нужны для пищеварения".

Но эта теория очень невежественна по причине того, что человек, утверждающий это, не знает как устроен его собственный организм, и не представляет сколько всего вредно в виде токсинов и шлаков скапливается в кишечнике.



Дхаути с научной точки зрения


  Биолог и лауреат Нобелевской премии Илья Ильич Мечников в свое книге "Этюды о природе человека" в главе "дисгармонии в устройстве пищеварительных органов человека" утверждает, что рак кишечника и желудка встречается намного чаще рака иных частей тела. В книге есть утверждение, что продолжительность жизни сокращается из-за огромного количества различных бактерий в пищеварительной системе человека, а особенно в кишечнике. Книгу легко можно скачать в интернете и лично ознакомиться с результатами исследований. О гниении белков в кишечнике и огромном количестве различных бактерий говорится в статье по ссылке. Проникнуть через кишечник в организм эти бактерии не могут, но они оставляют огромное количество продуктов своей жизнедеятельности в виде шлаков. Некоторые бактерии вызывают процессы брожения и гниения белков, а также выделяют в процессе жизнедеятельности ядовитые вещества: крезол, индол, фенол, скатол. А ведь именно в кишечнике происходит всасывание огромного количества веществ. Мечников в определенный период своей научной деятельности даже предлагал удалять часть кишечника.

 

Заключение

  Йога предлагает гораздо более мягкие и естественные пути очищения пищеварительной системы. И многие из них достаточно просты и доступны каждому. Если достать прямую кишку в воде, промыть, затем затянуть обратно - это очень сложный и опасный процесс, то Шанк Пракшалана, кунджала, промывание ануса доступны практически любому человеку. Многие пытаются использоваться для этого слабительные средства или рвотные порошки, но слабительные портят перистальтику кишечника, а рвотные средства перистальтику желудка. И именно в йоге есть куча способов познания и управления своим телом. К тому же пищеварительная система, как и любая другая система нуждается в уходе, отдыхе и ремонте. И дхаути является отличным вариантом для полноценного ухода за всей пищеварительной системой.

 


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить