Намасте,друзья!

 

Приходите на занятия в группу II ступени в экоцентре "МиРАйЯ" (ул. Алексеевская,41).


Гармоничное сочетание теоретических вопросов и практики помогут вам обеспечить подготовку вашего тела, основного инструмента познания мира, к высшим ступеням йоги.
На практиках мы учимся чувственному восприятию своего тела, работе с вниманием, координации дыхания в динамических комплексах, изучаем пранаямы, а также очистительные техники шаткармы.


Цель занятий - возможность восстановить здоровье, создать баланс взаимодействия физического тела и ума. Занятия  вечером - прекрасный способ отдохнуть душой и телом! Ждем Вас каждые вторник/четверг/ в 19:40! 

Стоимость разового занятия - 350 рублей. Также, действует система абонементов.

 

 

 

 

Встретимся на коврике!